Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunuz var mı?
Advertisement
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu'nun kısaltması olan DEHB, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen nörogelişimsel bir rahatsızlıktır. Genellikle dürtüsellik, huzursuzluk, odaklanma güçlüğü ve beynin aşırı hızlı çalışması gibi özelliklerle ilişkilendirilir. Ancak DEHB aynı zamanda yaratıcılık, yüksek enerji ve doğru yönlendirildiğinde yenilikçiliğe ve zekaya yol açabilen benzersiz bir düşünme biçimiyle de ilgilidir. Bu test, davranışlarınızın ve eğilimlerinizin bazılarının yaygın DEHB özellikleriyle uyumlu olup olmadığını keşfetmenize yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Bu resmi bir teşhis aracı değildir; ancak kendinizi cümlenin ortasında dalgınlaşırken, sekme değiştiren bir manyak gibi görevler arasında atlarken veya neden beş dakikadan fazla hareketsiz oturamadığınızı merak ederken bulduysanız, bu test size manevi düzeyde hitap edebilir. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) eğilimleriyle bağlantılı olabilecek gerçek hayattaki tuhaflıkları yansıtmak için eğlenceli ve düşündürücü sorulardan oluşan bir karışım hazırladık; hepsi hafif ve ilişkilendirilebilir bir tonda. Oynamak için her soruyu dürüstçe cevaplamanız yeterli; burada hileli cevaplar veya yargılar yok. Alışkanlıklarınızı, duygularınızı ve günlük deneyimlerinizi en iyi yansıtan çoktan seçmeli seçeneklere tıklamanız yeterli. Sonunda, yanıtlarınızın tipik DEHB kalıplarıyla ne kadar uyumlu olduğuna dair fikir veren bir sonuç alacaksınız. İster sadece meraklı olun, ister kendinizi sorgulamanın eğlenceli bir yolunu arıyor olun, bu test farkındalığınızı ve hatta belki de birkaç "aha!" anını tetiklemeye yardımcı olmak için burada.
Advertisement
01/5
Sıkıcı bir görev ve sıkı bir teslim tarihi verildi. İçgüdüleriniz ne yönde?
Tek seferde bitiriyorsunuz, dikkat dağıtıcı hiçbir şey yok.
Odaklanarak, belki de müzik dinleyerek ilerliyorsunuz.
İçine atlıyorsunuz ama beş kahve molasına ihtiyacınız var.
Başlıyorsun ve birden kendini çorap çekmecesinde buluyorsun.
Advertisement
02/5
Sessiz bir toplantıda veya sınıfta genellikle nasıl tepki verirsiniz?
Tamamen oradasınız ve hatta sorular soruyorsunuz.
Konuyu takip edebilmek için notlar alırsınız.
Dinliyorsunuz ama sürekli olarak dalıp gidiyorsunuz.
Bacakların sekiyor. Aklın başka yerde. Karalama yapıyor veya mesaj yazıyorsun.
03/5
Telefonunuzu, anahtarlarınızı veya cüzdanınızı ne sıklıkla yanlış yere koyuyorsunuz?
Asla. Sen özünde örgütlüsün.
Nadiren. Her şeye bir "yer" bulursun.
Bazen, özellikle aceleniz olduğunda.
Sürekli. Her gün bir hazine avı.
Advertisement
04/5
Tipik yapılacaklar listenizdeki durum nedir?
Her şeyi tamamlıyorum, renk kodlarıyla birlikte.
Önemli kısımlara sadık kalıyorum.
Başlıyorum ama hemen ilgimi kaybediyorum.
Listeler yapıyorum, sonra da onları tamamen unutuyorum.
05/5
Çoklu görev yaparken nasıl hissediyorsunuz?
Ben bir seferde bir işi verimli bir şekilde yapmayı tercih ediyorum.
Odaklanırsam idare ediyorum.
Denerim ama dikkatim kolayca dağılır.
Beynim kaos moduna giriyor, her şey aynı anda!
Advertisement
Göndermek
Tavsiye edilen
Geçmiş Yaşamınızda Nasıl Öldünüz?
Şimdi Test Edin
Bir sonraki öpeceğin kişi kim olacak?
Şimdi Test Edin
Mutlu düğün fotoğraflarınızı oluşturun
Şimdi Test Edin
Kendi Toca Life World karakterlerinizi yaratın!
Şimdi Test Edin
Yüzünüzü nasıl değerlendirirsiniz?
Şimdi Test Edin
Senin güzellik tarzın nedir?
Şimdi Test Edin
Hangi Encanto Karakterisin?
Şimdi Test Edin
Sokak Dövüşünde Ne Kadar İyisin?
Şimdi Test Edin
ÜCRETSİZ Robux Ustası mısınız?😂
Şimdi Test Edin
İsminize Göre Minecraft Karakteriniz Hangisi?
Şimdi Test Edin
Güzel bir Güney Afrika şapkası alın
Şimdi Test Edin
Roblox'unuza Hangisi Uygun?
Şimdi Test Edin
Yağmurda Hintli çiftin fotoğrafını çek!
Şimdi Test Edin
Çölde deve binme deneyimini yaşayın
Şimdi Test Edin
Hangi Konuşan Tom Karakteri Oyun Tercihlerinizi En İyi Yansıtıyor?
Şimdi Test Edin
Minecraft Filmi: Minecraft'tan kaçabilir misin?
Şimdi Test Edin
Fortnite Seviye Testi: Seçimleriniz Oyun Seviyenizi Ortaya Çıkarıyor!
Şimdi Test Edin
Hangi Hogwarts Binasına Aitsin?
Şimdi Test Edin
Encanto Glow Up! Moda Zevkinizi Ortaya Çıkarın
Şimdi Test Edin
Yapay Zeka Tarafından Üretildi | Ücretsiz olarak kendi vintage yağlıboya portrenizi yapın!
Şimdi Test Edin
Dilinizin Rengi Sizin Hakkınızda Ne Söylüyor?
Şimdi Test Edin
Seni kim düşünüyor?
Şimdi Test Edin
Bölgesel tarzda kıyafetlerinizi edinin!
Şimdi Test Edin
Yüz Değiştirme Eğlencesi: Meksika geleneksel kostümü
Şimdi Test Edin
Çocukluk Çağında İstismara Maruz Kaldınız mı?
Şimdi Test Edin